Как сохранить вес зимой?

Наш организм по возможности предохраняет нас от различных природных катаклизмов, а особенно от тех, к которым он привык за тысячи и даже миллионы лет. Зима - это как раз такой катаклизм.

Веками человек зимой мёрз и с трудом добывал пропитание. Человеческий организм приспособился к этому, как мог - зимой замедляется обмен веществ, а излишне съеденная пища с готовностью превращается в жир.

Что же делать? Сдаться на милость природы и набирать вес?

Ничего подобного! В статье "Как не набрать вес зимой?" раскрыт секрет простой  и эффективной формулы, с помощью которой можно легко избежать "зимнего привеса". Пользуйтесь и наслаждайтесь своей стройностью!

Tweet