Скептики - налево, желающие сбросить вес легко и приятно - читайте здесь.
Вообще-то ничего сложного. Напротив, всё предельно просто. По идее, всё, что нужно - ваше время.
"А его-то и нет", - скажете вы.
Позвольте вам не поверить. 5 минут, тем более перед сном всегда найдёте. Или вы сразу падайте и засыпайте?
Словом, хватит искать отговорки! Спите и худейте!
