По соотношению сытость - низкокалорийность ему почти нет равных. Поэтому, если вы хотите худеть в сытости, вам будет не лишним найти приемлемые для себя блюда из творога.
Тем более, что диапазон творожных блюд велик. Любителям остренького придётся по душе творог с зеленью и чесноком, любителям сладкого - с фруктами.
А так же у меня для вас есть отличный мини-план стройности с применением творога. Тем более, что для любителей творога с зеленью самое время такой план приводить в исполнение.
Гарантирую: через месяц 3-5 килограммов недосчитайтесь!
Читайте : как похудеть с помощью творога.
Комментариев нет:
Отправить комментарий